近日，昌图镇北街社区开展了一场心理健康辅导课，为社区居民开启了一场关爱健康的心灵旅程。

  培训老师以《爱自己》为主题，凭借其深厚的专业知识和丰富的实践经验，深入浅出地为居民们讲解了学会爱自己的幸福人生密码。阐述了爱自己就是理解自己的需求，并着重强调要从改变思维开始，引导居民们正确认识情绪，学会拥抱自己，进而实现超越自我。居民们全神贯注，积极与老师互动交流，分享自己的生活经历和内心感受。

  通过心理健康辅导课，让居民在快节奏的生活中，有机会停下脚步，审视自己的内心世界，学习如何更好地关爱自己，提升生活的幸福感和满意度。社区相关负责人表示,将继续举办此类贴近居民生活需求的活动，为构建和谐、幸福、健康的社区环境不懈努力，让更多居民从中受益，以积极乐观的心态拥抱美好生活。